30代で仕事がつまらない時の5つの解決法

「30代で仕事がつまらない…」　と悩んでいませんか？

この記事では、30代で仕事がつまらない時の解決法を5つ紹介します。

【結論】30代で仕事がつまらない時の5つの解決法

1. ワクワクする仕事を見つける
2. 転職して働く環境を変える
3. 副業でやりがいを実現する
4. 部署異動が可能なら相談してみる
5. 「仕事なんてそんなもの」と割り切る

仕事に慣れたり、決まった作業の繰り返しているように感じるなど、仕事がマンネリ化すると仕事がつまらないと感じます。

ルーティンワークが好きな方には問題ないですが、嫌いな方には特に苦に感じると思います。

仕事で目標を達成したらやる気がなくなったなど、仕事で燃え尽き症候群になると仕事がつまらないと感じます。

仕事を必死にがんばってきた方、努力が結果として出た方など、達成感を感じるとともに、どこかで「仕事をやりきった感」「燃え尽きた感」を感じる可能性があります。

社風や、配属先の仕事のやり方、人間関係などが合わないと仕事がつまらないと感じます。

新しいことに色々挑戦したいのに保守的な社風、否定的・ネガティブな意見ばかり言う上司、成長意欲のない同僚などによって仕事へのモチベーションが下がるケースです。

まずは、ワクワクする仕事を見つけることが大事です。

「ワクワク」は日常生活の中でやっていて楽しいこと・長く続けていることをヒントに考えたり、適職診断などで見つけることができます。

もし、まだやったことのない「ワクワク」に気づいたら、まずは実際にやってみる・勉強してみるなどして、「楽しいと思えるかどうか」を試してみるといいと思います。

ワクワクする仕事を見つけたら、その仕事に転職するのが王道の方法です。

1日の大半を仕事に使うなら、心躍る仕事に身を置いたほうが生活の満足度は上がります。

転職で環境を変えることで、早く人生の満足度を変えられる可能性があります。

ワクワクする仕事は副業で実現するのも1つの方法です。

今の仕事を辞めるほどではないときや、いきなり転職するのは不安なときなどは、副業としてワクワクする仕事を始めてみるといいです。

副業で自己実現できたり、成功して稼げるようになったり、副業の取り組みをアピールすれば転職で有利になるなどメリットは大きいです。

ワクワクする仕事が今いる会社にあるなら、部署異動を相談してみるのも手です。

過去に異動実績はあるのか？、ポジションの空き状況はあるか？、経験・スキル要件をクリアできるのか？などのハードルはありますが、キャリア面談などの際にダメ元で聞いてみるのもありです。

30代で仕事がつまらないと感じている方は他にもいるので、特段変なことではありません。現状を受け入れて、「仕事なんてそんなもの」と割り切るのも手です。